Føles det godt eller ej?.
Vi er i denne tid på rundfart i det Creative center/Emotionelle Solar Plexus, som handler om den følelsesmæssige trivsel og den følelsesmæssige bølge. Navigerer vi i vores følelser, eller reagerer vi på autopilot, eller måske undertrykker vi helt at mærke følelserne, fordi vi ikke orker at mærke dem. Eller fordi vores nervesystem og amygdala er kodet til at følelser er ”farlige”, så vi for at beskytte os selv vender det blinde øje til de følelser der gerne vil frem i lyset.
Den sidste uges tema har haft fokus på, om vi af gammel vane overgøre ting, om vi bliver utålmodige, selvom vi i virkeligheden godt ved at det ikke er tid endnu.
Er vi endt med at føle os udbrændte og udmattet, fordi vi forsøger at presse noget igennem? Forsøger vi at tænke os til den ‘rigtige’ løsning, selvom vi oftest kan finde svaret i kroppen, når vi er stille nok – længe nok.
Så et spørgsmål du med god gavn kan reflektere over som en afrunding af sidste uges oplevelser nu vi idag træder ind i en ny energi.
‘Hvem vil du være og hvad ville du vælge, hvis du gav dig selv tilladelse til oftere at sige nej’
Til en aftale, som måske mere er blevet pligt end hygge og nydelse
Til liiige at rulle igennem Facebook feedet en´ gang til
Til en hel plade Marabou
Indsigten med Gate 30 The Gate of Passion
Så indsigten den sidste uges tid ved aktivering af Gate 30 The Gate of Passion og det groundende element af Gate 29 Gate of Devotion har været, kommitter jeg mig til det, som i virkeligheden har betydning, eller har den ene dag taget den anden. Og nu står jeg her på den anden side med en smålunken fornemmelse og et lille øv, fordi tiden forsvandt ud i det blå med at gøre ting, der ikke “giver noget på glædes-kontoen”.
Gate 55 Gate of Faith
Den kommende lille uges tid åbnes et nyt tema op, der handler om at det skal føles godt og om at åbne op for mere i vores liv. Foråret er stille og roligt på vej, og det er tid til at ekspandere også selvom det endnu sker som en indre proces.
Vi har fortsat solen (primær fokus) i det Emotionelle Solar Plexus, Gate 55 Gate of Faith, understøttet af Gate 59 Gate of Sustainability, Evolutions centeret/Sakral centeret.
Hvor fokus og potentialet lægger i at forbinde sig til den indre følelse og oplevelse af at have ‘nok’.
Eksisterer den følelse?
Er der nok?
Nok overskud, nok tid, nok ro, nok kærlighed?
Indsæt de ord, der resonerer med dig
Er vi fyldt op indeni på den positive måde, fordi vi selv har tage handling på at sige lidt ekstra nej tak i sidste uge eller er vi drænet fordi vi ikke opdagede at vi faktisk have fokus et “forkert” sted?
Skaber du det i dit liv som du ønsker dig?
Fra idag kommer der fokus på at mærke efter, om vi hver især skaber i en opadgående spiral, blot vedligeholder så alting forbliver det samme, eller om vi skaber i en nedadgående spiral
Uden at dømme svaret, som rigtigt eller forkert, godt eller skidt, blot observerer
Giver det mig energi?
Giver jeg mig selv nok omsorg?
Giver det mig følelsen af at være næret og fyldt op?
Kan du svar ja til et eller flere af punkterne, ja så er du i gang med den opadgående spiral.
Hvis ikke….
Hvad kan du gøre for at vække følelsen af ‘nok’?
Det behøver ikke at være vilde og voldsomme ændringer.
15 min. gåtur for at få tanket kroppen op med lidt sol, er bedre end ingenting. Det er nok, hvis energien er lav.
Et ekstra glas vand, er bedre end ingenting. For hvis din væskebeholdning i kroppen falder med ca. 4%, så sænkes dit energiniveau med ca. 25%
En ekstra tak, men nej ikke idag er bedre, end en drænet krop, der skal være på.
Essentielt handler det om dit værd, er du selv det værd at skabe xxx i dit liv.
Noget nyt kalder, det der ikke kan ses men mærkes
For noget kalder, på noget nyt eller noget mere. Måske mærker du at noget, har ændret sig enten i det ydre eller i dit indre. Gate 55 er en gate og energi, der gør at man ønsker at udvide sin horisont, nærmest har en tørst for at få mere viden og dykke ned i det ukendte. Følelsen af at der må være mere der er spændende og inspirerende, når vi med tillid går på eventyr på livet vej.
På den anden side og i modpolen, ligger der en raskløshed, der kan vække frustration og irritation. En ansvarsfralæggelse og en modstand på at tage ansvar, fordi det enten kræver energi, vi tror ikke har eller en frygt for det ukendt. Sandheden er jo at nogle gange skal vi gøre noget, for at få energi og andre gange skal vi stoppe med at gøre noget, fordi det dræner vores energi.
Så den næste uges tid kan måske være svært at holde fokus og holde retningen, fordi tankerne vandrer eller vi ikke helt er nærværende nok, til at vi når i mål, med hverdag tingene og det, vi ønsker på den lange bane.
Gate 55 inviterer til nysgerrighed, kigge ud af boksen tankegang, finde kreative indgangsvinkler og få gang i Pippi Langstrømpes tilgang til ting. Gate of Faith inviterer os til at give os selv lov til at vokse, fokusere på den intellektuelle stimuli, der får os til at vokse i bevidsthed og udvikle vores selvindsigt.